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两手运行路线劲qGAh意念转换可以分9W1X四个阶段：由下1tmP上至肩前，如双ktwV提起铁桶，用内2RgJ缓缓向上；至头sSsR上方，如托举千aQqx之鼎，用内劲缓hc04上托；由头顶落0YZs肩前，如紧握双pN2T下拉，有引体向2kjO之势；由肩前下CIsl至腹前，如按水sPOe浮球，用内劲缓gWPY向下RWkp